[...] chwilą wziąłem jedną tabletkę własnie z takim napisem...myślałem że mi łeb rozwali i musiałem przykryc głowe zimnymi szmatami..biore od pewnego czasu i jeden kaps daje mi ostro po dupie...ale wg mnie może byc to tez kwestia że z kofeiną i podobnymi składnikami mam do czynienia tylko w spalaczach bo nie pije kawy itp...sam nie wiem ale [...]
[...] + karnitynka tnie! żyły zaczeły mi wyłazić jak napinam, podoba mi się, ale nie najlepiej się czuję po thermo fat burnerze ;) i karnitynie, al jem 3g karnityny i 2 - 3 szt Thermy, fakt daje kopa hmb jeszcze wcinam do tego, może jeszcze z tydz wytrzymam ;) drażnią mnie treningi "po 15 - 25 powtórzeń", lubie jak ciężko jest ;) Pozdrawiam
Dodałem rozpiskę diety na bilans 0 bez dodatku nadmiaru kalorii. Kwestia ile doliczyć na początek?? I czy plan daje rade?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6b05fb52fc43464eadaeef5ad38304ad.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ffebb7c5837c4f499ec3226b25b2dcea.jpg Co wiecej jak widac mam 200 kalorii mniej niż normalnie powinno być na bilans 0, a juz nie mówiąc gdy [...]
[...] UNS Beta Alanina - 250g Co byś zmienił w tym? Interesują mnie efekty 300zł mogę przeznaczyć na ten cykl, sądzę, że na pierwszy to jest sensowna kwota Chodź nie wiem czy darowanie stack'u to dobre rozwiązanie, jednak daje dobry bodziec do wzrostu mięśni, a uważam, że owy jest mi potrzebny :) Zmieniony przez - Frozen92 w dniu 2013-07-12 23:46:29
Hmm jezeli chodzi o pompki to ja robie trening od pon do pt + drazek codzienne. Regeneracja przypada na sobote i niedziele. Efekty sa dosyc zaskakujace o ile jeszcze niedawno zrobienie w jednej serii 25 pompek było dla mnie duzym wysiłkiem to dzisiaj atakuje juz 50 :D. Z drazkiem sprawa sie ma troche inaczej, poniewaz robie podciagniecia w [...]
[...] hehe." Nie prawda "A co do BJJ, to wiem super to jest, z moimi 2 metrami bym sie swietnie sprawial." Czemu tak sądzisz?? Wysoki wzrost w bjj raczej nic nie daje, prędzej może nawet utrudniać....no trójkąty mogą lepiej wychodzić "problem w tym ze niezle mozna sobie zniszczyc zdrowie ;)" Chyba coś ci się po******liło...
Przesadzasz...Gdybyś była chłopakiem o tym wzroście, no to byłby jakiś problem. Ale znam mnóstwo kobiet twojego wzrostu. Moja mama ma chociażby 156cm i nie wydaje mi się chorobliwie niska, ale za to mam kuzynkę w moim wieku czyli 24 lata, która ma 140cm I to już jest patologia. Po prostu rodzice za późno się zorientowali, że dziewczyna powinna [...]
[...] power stacka jak kasy mniej to moj patent popularny na SFD KnockOut przed treningiem po mono w dzien bez treningu samo mono jedna dawka kolo 5 g starcza na dlugo i daje tez odczuc potege stacka choc wiadomo ze jak ktos moze jechac nonstop na Knockoucie odczuje to bardziej :D ale co robic - nie kazdy musi oplywac w kase :D ale Glowa do [...]
no to spoko. Jeśli nie chcesz mieć więcej to nie mów takich rzeczy jak "po co Ci kreatyna"... kreatyna dużo daje, ale jeśli Ty nie bierzesz to zachowaj to dla siebie a nie innych wprowadzasz w "bład"
Hmmm Serie po 3 minuty. Wykonujemy od do 5 serii. Ten ttrening daje mobilonośc...wytrzymałość. Seria trwa tyle co runda w K1, pozwoli CI to utrzymać się na nogach a nei zmęczyć się, nie ważne ile skoczysz w ciagu tych 3 minut, wazne zebys tyle skakal!
Przysiady i wyroki robię codziennie do tego wymachy nóg ale co do orbitreka jestem w szoku bo byłam przekonana, ze to coś daje. Ale dziękuje wszystkim :)
Torbiel jeśli nie daje żadnych deficytów neurologicznych oraz się nie powiększa nie powinna być leczona. Co do powiększenia lewej komory tutaj mamy inną sytuację. Trzeba się dodiagnozować.
k,,,a ludzie albo walona albo nie , niema omy na sile lub na mase. każda seria nie walona ma to samo w środku to daje "apteka" może być co najwyżej walona i działać tylko kto by wlewał np enan zamiast omy skoro oma to najtanszy shit
[...] czy jakoś tak. Dodam ze to nie moje słowa i jak dobrze pamietam odnosiły sie własnie do zwykłego mono i CF. No własnie odradza sie kreatyne dlatego ze zwykłe mono daje dobre rezultaty na poczatku i jest stosunkowo tanim suplementem, ale jak ktoś ma kase to czemu nie moze spróbować tych lepszych wymiataczy i moim zdaniem nie czyni sie [...]
